sábado, 24 de febrero de 2024

Sexto principio: “Salir del estancamiento” (Taller - Familias XXI)

 


Desde la Asociación Familias XXI os damos la bienvenida al nuevo taller basado en la serie “Siete reglas de oro para vivir en pareja” del Dr. Gottman. Hoy vamos a considerar la sexta regla: “Cómo salir del estancamiento” ante un problema que no tiene solución.

 

Los conflictos pueden surgir por pequeñas cosas sin importancia. O pueden ser muy complejos e intensos. En cualquier caso, la pareja puede llegar a sentirse abrumada. Situación que se agrava si la pareja no sabe distinguir si es un problema que se puede solucionar o si es un problema irresoluble con el que tendrán que convivir.

 

Los pasos para salir del estancamiento serían:

 

1.   Descubre los anhelos ocultos.

2.   Trabaja en el problema estancado.

3.   Tranquilizaos el uno al otro.

4.   Sal del estancamiento.

 

 


 

 

Hay unos cuestionarios y ejercicios para practicar. Solicítalos en asociacionfamiliasxxi@gmail.com

 

Puedes visitar nuestra página web: Familias XXI

https://www.familiasxxi.org/

 

miércoles, 7 de febrero de 2024

Hábito día 10: Practica la hospitalidad

 


Texto lema: "Así podréis vivir de acuerdo con lo que el Señor quiere y él estará contento con vosotros, porque haréis toda clase de cosas buenas y conoceréis mejor cómo es Dios". (Colosenses 1:10, BLB)


Hábito día 10: Practica la hospitalidad

 

Textos bíblicos:

 

Romanos 12:13 “Ayudad a los hermanos necesitados. Practicad la hospitalidad”. (NVI)

 

1ª de Pedro 4:9 “Recibid con cariño en vuestra casa a los demás sin hablar mal de nadie”. (BLB)

 

Hebreos 13:2 “No os olvidéis de recibir bien a los que lleguen a vuestras casas, pues de ese modo, algunos, sin darse cuenta, recibieron ángeles en su casa”. (BLB)

 

Medita: La hospitalidad se puede definir como "la cualidad o disposición de recibir y tratar a los invitados y extraños de forma cálida, amistosa y generosa". (gotquestions.org). El ofrecer hospitalidad nos da la oportunidad de mostrar el amor de Dios.

 

Acción: Abre tu casa. Invita a alguien a tu casa, puede ser a un desayuno, comida, merienda, cena, reunión, enseñarle tus flores… y recuerda lo que dijo Edith Schaeffer: "La hospitalidad no se trata solo de ofrecer comida y bebida, se trata de ofrecer nuestro tiempo, nuestro espacio y nuestro corazón a aquellos que necesitan ser recibidos y amados"

 

Frase final: "Cuando practicamos la hospitalidad, no solo compartimos comida; compartimos vida." - Rosaria Butterfield



martes, 6 de febrero de 2024

Hábito día 9: Administra bien tus recursos

 


Texto lema: Así podréis vivir de acuerdo con lo que el Señor quiere y él estará contento con vosotros, porque haréis toda clase de cosas buenas y conoceréis mejor cómo es Dios” (Colosenses 1:10, BLB)


Hábito día 9: Administra bien tus recursos

 

Textos bíblicos:

 

Efesios 5: 16 “aprovechando bien el tiempo, porque los días son malos”.

 

Proverbios 21:20 “En casa del sabio hay riquezas y perfumes; el necio todo lo despilfarra”. (BLB)

 

Proverbios 22:7 “…el que pide prestado se hace esclavo del prestamista”.

 

Medita: La Biblia enseña que somos mayordomos de los recursos que Dios nos ha confiado. Esto significa que no somos dueños, sino administradores responsables. Como mayordomos, se espera que cuidemos y utilicemos sabiamente lo que se nos ha confiado, ya sea nuestro dinero, tiempo, dones…

 

Acción: Si de manera habitual dices que no sabes dónde se va tu dinero o tu tiempo es tiempo de hacer una parada, comprar una libreta o agenda y comprometerte a apuntar tus gastos de manera diaria, al final de la semana o del mes podrás repasarlo y ver dónde se va tu dinero. Igual debes de hacer con tu tiempo, haz una lista de las cosas que hoy tienes que hacer… prioriza las importantes… y hazlas... ¡repite cada día!

 

 

Frase final: "Dios no mide nuestras posesiones, sino nuestra capacidad de administrar lo que nos ha confiado." (Max Lucado)

 

Bonus: Taller 7 Principios para la Mayordomía Financiera:




lunes, 5 de febrero de 2024

Hábito día 8: Evita el pecado

 


Texto lema: Así podréis vivir de acuerdo con lo que el Señor quiere y él estará contento con vosotros, porque haréis toda clase de cosas buenas y conoceréis mejor cómo es Dios” (Colosenses 1:10, BLB)


Hábito día 8: Evita el pecado

 

 Textos bíblicos:

 

Salmo 119:11 “En mi corazón atesoro tus dichos para no pecar contra ti” (NVI)

 

Proverbios 28:13 “Quien no reconoce su pecado jamás prosperará; quien lo confiesa y se corrige alcanzará el perdón”. (BLB)

 

 

Medita: todos tenemos áreas en nuestra vida en las que tenemos que luchar con el pecado. Es necesario identificar esas áreas (y no negarlas u ocultarlas), confesarlas a Dios y trabajarlas para con la ayuda del Espíritu Santo poder salir victoriosos.

1ª de Juan 1:9 “Pero si reconocemos ante Dios que hemos pecado, podemos estar seguros de que él, que es justo, nos perdonará y nos limpiará de toda maldad.” (BLB)

 

 

Acción: Escucha esta canción de Paquita Patiño que nos recuerda que … “La victoria está en Jesús”



Frase final: «No importa cuánto ores o cuánto ayunes, o cuán fiel seas en hacer la obra de Dios. Si no lidias con tu pecado seriamente, te estás engañando a ti mismo.» David Wilkerson



domingo, 4 de febrero de 2024

Hábito día 7: Participa en la iglesia

 


Texto lema: Así podréis vivir de acuerdo con lo que el Señor quiere y él estará contento con vosotros, porque haréis toda clase de cosas buenas y conoceréis mejor cómo es Dios” (Colosenses 1:10, BLB)

Hábito día 7: Participa en la iglesia

 

Textos bíblicos:

 

Hechos 2:42 42 Se mantenían firmes en la enseñanza de los apóstoles, en la comunión, en el partimiento del pan y en la oración.

 

Hebreos 10:24-25 24 Y considerémonos unos a otros para estimularnos al amor y a las buenas obras; 25 no dejando de congregarnos, como algunos tienen por costumbre, sino exhortándonos; y tanto más, cuanto veis que aquel día se acerca.

 

Medita: La iglesia puede ilustrarse de diferentes maneras: una familia, un cuerpo, una escuela, un hospital… Tenemos que cambiar el hábito de solamente “ir a la iglesia” y ser “consumidores” con el de “ser” y “participar” de la vida de la iglesia. Y eso es cierto tanto cuando estamos como “iglesia reunida” como cuando estamos como “iglesia esparcida”, que es la mayoría del tiempo de nuestra semana. Me gusta la frase que oí decir a Jaume Llenas: “Con la pandemia hemos aprendido que la iglesia no era un lugar donde ir sino una familia a la que pertenecer”.

Sé parte activa de una comunidad de fe, donde puedas dar y recibir apoyo espiritual, participar en la adoración y equiparte para llevar una vida que agrade a Dios durante la semana.

 

Acción:

-      Dedica unos momentos a pensar cuáles son tus dones y analiza si los estás usando para el crecimiento o edificación de la iglesia.

-      Saluda y pregunta cómo está y cómo le ha ido la semana a alguien de tu iglesia, preferiblemente alguien que no sea de tu círculo íntimo, ni de tu rango de edad.

 

Frase final: “La iglesia es una comunidad de gente rota en proceso de restauración física, mental, emocional, social y espiritual. Parte de ese proceso de sanidad es acoger y acompañar a otros en ese proceso de restauración” (Félix Ortiz)


sábado, 3 de febrero de 2024

Hábito día 6: Descansa bien

 


Texto lema: "Así podréis vivir de acuerdo con lo que el Señor quiere y él estará contento con vosotros, porque haréis toda clase de cosas buenas y conoceréis mejor cómo es Dios". (Colosenses 1:10, BLB)


Hábito día 6: Descansa bien.

 

Textos bíblicos:

 

Salmo 5:9 “Cuando me acuesto, me duermo enseguida, porque solo tú, mi Dios, haces que viva tranquilo”. (BLB)

 

Salmo 62:1 “Solo en Dios halla descanso mi alma; de él viene mi salvación”.

 

Mateo 11:28 “Vosotros vivís siempre angustiados; siempre preocupados. Venid a mí y yo os daré descanso”. (Jesús) (BLB)

 

Meditación: Vivimos en un mundo muy rápido y muchas veces estresante. Necesitamos descanso… físico y del alma. Los textos bíblicos de hoy nos dicen cómo podemos tenerlo, cómo conseguir lo que ahora llaman “Sueño de Calidad” y que viene de la confianza de que Dios está ahí, a nuestro lado, cuidándonos. Ten el hábito de tener un buen descanso.

 

Acción: (Elige una… o elígelas todas…)

-      Haz una caminata por algún lugar bonito, y a ser posible tranquilo, si es en contacto con la naturaleza, mejor.

-      Siéntate en un lugar cómodo y lee un buen libro.

-      Establece una rutina de sueño regular, crea un ambiente propicio para dormir y antes de acostarte, haz una oración pidiendo que el Señor te de descanso y luego… descansa en Él.

 

Frase final: "La fatiga hace que cualquier tarea parezca insuperable. El descanso no solo renueva tu fuerza física, sino también tu claridad mental."



viernes, 2 de febrero de 2024

Hábito día 5: Ten una actitud de humildad

 


Texto lema: "Así podréis vivir de acuerdo con lo que el Señor quiere y él estará contento con vosotros, porque haréis toda clase de cosas buenas y conoceréis mejor cómo es Dios" (Colosenses 1:10, BLB)


Hábito día 5: Ten una actitud de humildad.

 

Textos bíblicos:

 

Filipenses 2:3 “… no hagáis nada por orgullo o por rivalidad. Al contrario, haced todo con humildad y considerad a los demás mejores que vosotros mismos.” (BLB)

 

Colosenses 3:12 “Dios os ama mucho y os ha elegido para que forméis parte de su pueblo. Por eso vivid como se espera de vosotros: amad a los demás, sed buenos, humildes, amables y pacientes.” (BLB)

 

Medita: Cultiva el hábito de la humildad. La humildad, como hábito de vida, es una virtud que implica reconocer nuestras limitaciones y estar abiertos a aprender de los demás. Piensa en situaciones de tu vida en las que la humildad puede mostrarse: en tus relaciones diarias, al recibir críticas o al reconocer tus propios errores.

 

Acción:

 

-      Escribe dos fortalezas y dos debilidades de tu carácter. Todos estamos en proceso de “construcción”. Aquí te dejo un pequeño listado y gracias a él quizás puedas escribir más de dos…

https://www.ejemplos.co/15-ejemplos-de-fortalezas-y-debilidades-de-una-persona/

 

Frase final: "La humildad no es pensar menos de ti mismo, sino pensar en ti mismo menos."